Was denkst du über dich, wenn du in den Spiegel schaust? Was ist dein erster Gedanke? „Ich bin schön“ oder „Was hast du denn heute für Augenringe“. „Ich bin eine gute Mutter“ oder „Ich krieg das alles nicht so hin“. […]
Neulich habe ich wieder mal einen Selbstvertrauen Killer beobachtet… ein vielleicht 4 Jahre junges Mädchen ganz begeistert in ihrer Lebensfreude. Fröhlich die Welt erkundend mit ihren Eltern in der Stadt unterwegs. Doch sie konnte leider nichts richtig machen. „Fass ja […]
„Dein Kind darf ja alles, was es will.“ – Und was ist daran so schlimm, wenn es allen gut geht? Ist es nicht das höhere Ziel, dass wir uns wohlfühlen und jeder seine eigenen Erfahrungen für die persönliche Weiterentwicklung macht? […]
Du bist Organisatorin. Ein lebender Terminkalender. Taxi. Kummerkasten. Alles wundervoll aktive Aufgaben in deinem Alltag als Mama, die der männlichen Energie zugeordnet sind, wie ich in meinem letzten Artikel „weibliche Energie, männliche Energie – was ist das“ erläutert habe. Du […]
„Frauen an die Macht“ – „Frauen müssen stärker werden“ – So oder ähnlich hast du sicher schon einmal gehört, dass das Weibliche, mehr Raum in der Gesellschaft bekommen solle. Doch aus meiner Sicht besteht in diesen Aussagen ein großes Missverständnis. […]
Vor einiger Zeit planten Sara und Anna, den ersten Besuch von einer Kindergartenfreundin. Sara freute sich schon voller Selbstbewusstsein auf diesen Tag, weil sie ja dann ein großes Kindergartenkind ist. Anna holte die beiden vom Kindergarten ab. Und schon auf […]
Wie alles beginnt… „Nun ist es soweit!“ hört Anna die Hebamme im Nebenraum in einem ruhigen, entspannten Ton sagen. Gemächlich kommt sie in den Kreissaal. Ihr dicht auf den Fersen eine angehende Kinderkrankenschwester. Anna wurde gefragt, ob die Auszubildende bei […]
Intro – Meditation Meditieren im Familienalltag… jaja, eine schöne Wunschvorstellung denkst du? Gut… gesund und entspannend wäre das sicherlich, aber wie soll das denn funktionieren? Wann soll ich denn Meditation in meinen Familienalltag einbauen? Kinder, Haushalt, Arbeit und dann noch […]